Bewegung und SportPsyche

Sport lindert Depressionen und Ängste

Juli 24, 2026
Bewegung und körperliche Aktivitäten werden als ein Teil der Therapie bei Depressionen und Ängsten empfohlen. Gibt es für die Wirksamkeit auch ausreichend wissenschaftliche Belege? Mit der Frage der Effektivität und […]
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